Santé : le thé vert, excellent pour votre corps et vos cheveux !
Si le thé est
une boisson très consommée dans le monde et que de nombreux cosmétiques sont à
base de thé vert, c’est qu’il y a sans doute de bonnes raisons.
Eh oui, consommer
du thé vert 2 fois par jour ou plus contribue à une bonne santé de façon
générale mais favorise aussi la beauté de vos cheveux, naturellement…
On le trouve
sous différentes formes :
sachets, infusions ou en vrac (sous forme de
feuilles).
Pour le
préparer, rien de plus simple.
Utilisez une eau peu chaude (environ 60°C,
comme en Asie), ou "frémissante" (environ 90°C comme en Occident).
Petit tour des bienfaits du thé vert :
Il réduit le stress !
Eh oui, prendre une
tasse de thé vert, suffisamment infusé (environ 10 minutes) permet de vous
détendre non seulement parce que vous vous posez pour le déguster mais aussi
parce qu’il n’a pas cet effet excitant comme le café…
Il présente de nombreuses vertus anti-oxydantes.
Il favorise l’élimination
des toxines qui rendent notre teint terne et fatigué.
Le thé vert est bon pour votre peau !!
L’aspect
des peaux sujettes à l’acné est amélioré.
Astuce : laisser infuser le thé environ 5 minutes puis rincez votre
visage avec un coton imbibé pour resserrer les pores de votre peau.
Masque DIY au thé vert pour tout type de peau :
Mixez 4g de thé vert, 8g de farine, 13ml d’eau minérale dans un robot et versez dans un bol.
Nettoyez votre visage à l’eau chaude, posez une serviette chaude sur le visage pendant 3 à 5 minutes.
Vous n’avez plus qu’à appliquer le masque sur le visage et le cou avec une spatule en évitant les yeux et la bouche pendant 15 minutes. Une fois le masque quasi sec, rincez abondamment ! Votre peau se souviendra de ce moment de bien-être !
Il est un atout beauté pour vos cheveux : c’est simple et facile !
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Astuce pour des cheveux brillants : privilégiez un soin naturel en les rinçant avec du thé vert
après votre shampoing. Le thé vert renforce les cheveux, les rend souples et
brillants.
Proportion approximative: 1 sachet de thé pour un verre d'eau.
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Astuce pour accélérer la pousse des cheveux et limiter leur chute : vous pouvez donc boire du thé vert ou l'utiliser comme lotion soit en
l'appliquant directement sur les cheveux, soit en le mélangeant à votre
shampoing habituel.
Il aide à la circulation sanguine.
Il facilite la digestion.
Que de bienfaits !
Alors, faîtes du thé votre nouvel allié santé !
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